室内温湿度与人体的影响

为什么室内空气质量很重要？
许多人、生活和工作可能会把90%的时间花在室内。 如果没有能打开的窗户和换气设备，就呼吸别人和自己呼吸的空气。低空气质量给人的健康和生产力带来了相当大的连锁反应。 例如，室内环境中的污染物(高浓度的二氧化碳等)会引起慢性疾病，低湿度会引起眼睛干燥和喉咙疼痛。 湿度是空气中水蒸气的干湿程度。 相对湿度是指与空气中的水蒸气压相同温度下的饱和水蒸气压的百分率。 某个地方的相对湿度过高或过低会引起环境卫生的问题，也会影响人们的身心健康。一般来说，低空气质量会引起头痛、身体疲劳、呼吸问题、注意力不集中等问题。 从工作的角度来看，劳动力的缺勤率会更高，在他们的环境中工作也会降低生产力水平。 这项研究一再显示空气质量、工作表现和健康生活之间的联系。
 

室内湿度标准

高效的工作，健康生活，每个人都必须有健康舒适的环境。 在日常生活和工作中，低空气质量与它们周围的空气湿度有很大关系。根据生理学家的研究，人体的舒适度是温度和湿度两个因素综合知道的作用的结果。 注意温度的同时，也要注意调节室内的湿度。 夏天，室内湿度过大的话，会抑制人体的散热，闷热，烦躁。 冬天，室内湿度过大的话，热传导会加速，会感到阴郁忧郁。 室内湿度过低时，上呼吸道粘膜的水分大量散失，口渴容易感冒。 专家们的研究表明相对湿度的上限值不得超过80%RH，下限值不得超过30%RH。 实验测定，最舒服的室内温湿度是冬天的温度为18到25，湿度为30%RH到80%RH。 夏天的温度是23到28，湿度是30%RH到60%RH。 这个范围的专家大多感到舒适。
 

改善空气质量的方法

低空气质量是国内比较严峻的问题，改善空气质量非常重要。 如何确保室内高品质的空气，其中一个断点是控制空气的湿度，净化空气。 改善室内空气质量的方法：

(1)打开窗户透透气。 这也减少室内的湿气和气味，特别是厨房。

(2)定期更换空气过滤器，确保空气循环的有效净化。

(三)增加室内植物。 植物是生物空气净化器，被证实可以改善室内的空气质量。

(四)设置新风除湿系统。 湿度控制是影响室内空气质量的最大因素，设置新风除湿系统有助于保持室内空气环境达到舒适的水平。

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